I marts måned introducerede Mariagerfjord Kulturskole et lungekor for lungesyge i Hobro. Koret har været en så stor succes, at Kulturskolen nu også starter et lungekor op i Hadsund. Det giver lungesyge i den østlige del af kommunen mulighed for bl.a. at forbedre deres vejrtrækning.

Lungekoret er for alle lungesyge

Lungekoret er et gratis tilbud for alle kommunes borgere med KOL eller en anden lungesygdom. Du behøver ikke at have sunget tidligere i dit liv – det vigtigste er, at du har lyst til at synge, være sammen med andre og have det sjovt. Udover at synge laver sangerne vejrtrækningsøvelser, stemmeøvelser og kropsøvelser.

Koret ledes af den erfarne korleder Maj-Lis Hoffer Henriksen, som også har lungekoret i Hobro.

Stor succes med forbedret lungefunktion

Sangtræningen kan give mennesker med en lungesygdom bedre kontrol over deres vejrtrækning, hvilket også kan bruges til at tackle hverdagen. I Lungekoret i Hobro har flere af de lungesyge sangere mærket en markant forbedring i løbet af de 6 mdr., de har været en del af lungekoret:

’Jeg kan mærke, at koret har gjort en forskel bl.a. pga. af de gode øvelser vi får, ligesom vejrtrækningsøvelserne har gjort mig mere bevidst om vigtigheden af at bruge vores vejrtrækning på den optimale måde. Det har bl.a. hjulpet mig, når jeg går ture.

Derudover er der den glæde man får ved at synge sammen med andre. Det giver så meget positiv energi, som jeg kan bruge resten af dagen. Den positive atmosfære korsangen foregår i giver så meget livsglæde’, – fortæller Ellen Friis, sanger i lungekoret i Hobro.

Opstart torsdag d. 29. september 2016

Der er korsang hver torsdag kl. 10.00-12.00 og koret starter op d. 29. september. Koret mødes i Hadsund Kulturcenter og der er ingen tilmelding, man møder bare op.

Har du spørgsmål eller vil høre nærmere om lungekoret, så kan du kontakte korleder Maj-Lis Hoffer Henriksen på tlf. nr. 97115720 eller mail: mahen@mariagerfjord.dk. Du kan også læse mere om koret på www.mariagerfjordkulturskole.dk eller www.lunge.dk/lungekor

FAKTA OM KOL
Det anslås, at 430.000 danskere lever med sygdommen – en stor del uden at vide det
Det typiske tegn på KOL er åndenød, som skyldes, at lungefunktionen er permanent nedsat
Sygdommen kan ikke helbredes, men man kan bremse udviklingen ved at stoppe med at ryge, dyrke motion og tage medicin
KOL diagnosticeres via en lungefunktionsmåling hos lægen